Klarheit gewinnen

Abstand, Gelassenheit
«Kleiner Urlaub» von der Routine
Unvoreingenommene Fragen
Neugier, Offenheit für Neues,
genaues aber entspanntes Beobachten
Aufmerksamkeit für Zusammenhänge und unterschiedliche Blickwinkel
Gegenwartsbezug, Achtsamkeit für kleine Dinge
Experimentierfreudigkeit
Willkommen heißen spontaner Einfälle oder Handlungen
Fehlerfreudigkeit und Toleranz statt angestrengte Fehlervermeidung
Aushalten von Konflikten und Schwierigkeiten
Konfrontation mit anderen Sichtweisen (z.B. andere Kultur, anderes Geschlecht, andere Lebensphase...)
Loslassen, aufgeben und schauen, was passiert
gleichförmige Bewegung (Wandern, Duschen oder Geschirrabspülen u.v.a.)